Jardiner en pleine conscience

Contenu :

Le jardinage est bien plus que semer des graines et retourner le compost. C’est une activité enrichissante qui nous reconnecte tous les jours à la nature. 

Plongez dans une expérience de jardinage unique et apaisante avec le livre "Jardiner en Pleine Conscience" par Clea Danaan. Explorez l'art de cultiver en harmonie avec la nature et découvrez comment le jardinage peut devenir une méditation en mouvement. Ce livre captivant vous guide à travers des techniques de méditation guidée, des conseils pratiques pour créer des espaces de tranquillité et des réflexions inspirantes pour une vie équilibrée. Laissez Clea Danaan, botaniste et écrivaine, vous guider vers une connexion plus profonde avec la terre et votre moi intérieur. Transformez votre jardin en un sanctuaire de calme et de croissance personnelle dès aujourd'hui.

Points forts : 

♣ Découvrez ou redécouvrez le jardinage comme une voie de connexion profonde avec la nature et soi-même.

♣ À travers des conseils pratiques, des techniques de méditation et des réflexions inspirantes, le livre dépeint le jardinage comme une activité méditative et épanouissante. 

♣ Le livre explore des thèmes importants tels que l'écologie, l'équilibre intérieur, la création d'espaces de tranquillité et la symbiose entre l'homme et la nature.

♣ De belles illustrations ponctuent chaque pensée.